サラダ弁当は、通常の弁当に比べ、はるかに時短弁当になる。 かつ、食卓の余りものを使うので安上がりのような気がする。 ただ朝夕も極端な食事なので栄養面は気になる。 コメ食はほぼ0だが、少ないながら糖質は摂っている。 普段より野菜は多めだし、タン…
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