冷凍の唐揚げを中華版チキン南蛮風にしてみた。 チャーハンは業務スーパーの冷凍物。 たまご焼きに入っているほうれん草も冷凍物。 いざというときの冷凍食品は助かる。 「中華弁当」 惣菜:唐揚げ南蛮、ほうれん草とチーズ入りたまご焼き、しゅうまい、赤キ…
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