458日目 サラダ弁当

強硬ダイエット。

とうとうご飯抜きの要請。

サラダを指定される。

このサラダは見た目、具沢山だが、下に敷き詰めているのはレタスと少しだけの玉ねぎスライス。

これじゃお腹がすくだろうな。

「サラダ弁当」

サラダ：レタス、玉ねぎスライス、茹で豚、トマト、グリル野菜（冷凍）、チーズ入りたまご焼き

ドレッシング：ごま、フレンチ、たまご、チョレギ

いつもは娘と同じものだが今日は別。

洋風に仕上げる。

「洋風弁当」

惣菜：ハンバーグ、唐揚げ、チーズ入りたまご焼き、グリル野菜、トマト

ご飯：ピラフ