459日目 チキンサラダ弁当

米抜き弁当2日目。

今日はささみとレタスを軸に。

筋トレ時代を思い出す。笑

朝夕も米抜きでがんばっている。

あと2日くらいでご飯食べるだろう。笑

「チキンサラダ弁当」

サラダ：レタス、玉ねぎスライス、にんじん炒め、茹でささみ、ささみの甘辛炒め、トマト、乾燥レモン

ドレッシング：ごま

嫁用。別メニューは面倒だ。

「ささみの甘辛炒め」

惣菜：ささみの甘辛炒め、レタス、にんじん炒め、大根ときゅうりの漬物、トマト

ご飯：白米