娘のダイエット用に買ったささみを使って。 朝は茹でささみ、弁当用にささみのマヨポン。 ささみは筋を取り少し叩いて塩コショウ。片栗粉を軽くまぶして中火で焼き付ける。少し焦げ目がついたところで取りだし、マヨネーズ、ポン酢、砂糖少々に付け込み完成…
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