三女弁当日記

父が作る高校に通う三女のための弁当作り日記

425日目 豚丼弁当

f:id:jijyobento:20210427091844j:plain

生姜焼きの味付けが薄かった。

エバラの回鍋肉のたれを焼き終わった肉に絡めると、とてもおいしかった。

このたれはなんにでも合う!

 

豚丼弁当」

惣菜:豚焼肉、茹でブロッコリー、トマトのベーコン巻き、キャベツと玉ねぎスライス

ご飯:白米、めんたいこふりかけ

 

424日目 韓国風弁当

f:id:jijyobento:20210426075435j:plain

プルコギ風焼肉を軸にチヂミ風にニラ玉、ナムル風にほうれん草のゴマ塩和え、ご飯には韓国海苔を挟む。

なんとなく韓国風。わっぱ弁当箱なのに。笑

 

「韓国風弁当」

惣菜:プルコギ風の焼肉、ニラを入れただけのたまご焼き、ほうれん草に塩ゴマ油で和えたもの、トマト

ご飯:韓国海苔挟み白米

 

f:id:jijyobento:20210426075953j:plain

嫁用。三女と同じ。

 

423日目 おにぎり弁当

f:id:jijyobento:20210425092057j:plain

練習試合用弁当。

日曜日だというのに家には誰もいない。

来週の仕事を少し片づけるか・・・

 

「おにぎり弁当」

惣菜:焼きソーセージ、ほうれん草入りたまご焼き、きゅうりとかぶの浅漬け

ご飯:おにぎり(昆布の佃煮、梅干し)

 

f:id:jijyobento:20210425092506j:plain

嫁用。今日は三女とは違う内容。

 

昨晩は長女の誕生日会で握りずしをだいぶ余らしてしまう。

朝、冷蔵庫を見ると大量の寿司。

なんとかならないかとネット検索すると「炒飯」にするとおいしいらしい。

初挑戦だ。

ネタをサイコロ状に切り、麺つゆを少しだけふりかけ、フライパンで火を通し、いったん取り出す。

寿司飯はレンチンして柔らかくしフライパンで炒める。

握りなのでばらけさせるのに苦労した。

醤油のみで味付けたところにネタを投入し、混ぜ合わせる。

味見をしたところ想像以上にいける。

大量の魚介が入っているのでおいしい。

寿司が余ったらこれだなと。笑

盛り付けた後に庭で採れたさや茹でえんどうを散らす。

 

「寿司炒飯」

具:まぐろ、サーモン、いか、たこ、えび、はまち、ほたて、ねぎとろ、たまご

ご飯:寿司飯

 

422日目 エビフライ弁当

f:id:jijyobento:20210424143911j:plain

昨日はバタバタ外出、夜も遅かった。

朝、冷蔵庫を見ると弁当に使うつもりだった肉がない。

いざという時のための主菜クラスの冷凍エビフライを使う。

副菜も残り物でなんとか。

久しぶりの二日酔いの朝には少々きつかった。

 

「エビフライ弁当」

惣菜:エビフライ、じゃがいものたらこマヨ和え、チーズ入りたまご焼き、昆布の佃煮、キャベツの千切り

ご飯:白米

 

 

421日目 鶏唐揚げ弁当

f:id:jijyobento:20210423092953j:plain

朝から揚げ物。

面倒なので鶏のほかにじゃがいも、ソーセージも揚げる。

惣菜が一気に3つできあがる。らくちん。笑

 

庭からミントを1枚とってきて乗せてみた。

多少の防腐効果が期待できるか・・・

 

「鶏唐揚げ弁当」

惣菜:鶏のから揚げマヨ醤油和え、じゃがいも揚げマヨ醤油和え、揚げソーセージ、たまご焼き、キャベツの千切り、きゅうりの浅漬け

ご飯:白米

 

420日目 親子丼弁当

f:id:jijyobento:20210422090836j:plain

久しぶりの親子丼。

暑くなってきたのでしっかりめの味付け。

たまごもしっかり加熱する。

こういう普通の方がうまそう。笑

 

「親子丼弁当」

惣菜:親子煮、かぶの漬物

ご飯:白米

デザート:キウイ

 

419日目 中華弁当

f:id:jijyobento:20210421085455j:plain

庭のニラが大きくなってきたのでニラ玉を作ろうと思っていた。

外が明るくなってから収穫。

たまごと一緒に軽く痛めて中華風のとろみ餡でからめる。

豚肉は昨日のカレーの余り。回鍋肉のたれで焼く。

惣菜が中華なのでご飯はチャーハンにしてみた。

 

「中華弁当」

惣菜:豚の回鍋肉焼き、ニラ玉

ご飯:炒飯

 

f:id:jijyobento:20210421090040j:plain

 嫁用。三女と同じ