132日目「肉野菜炒め弁当」

焼肉の予定が野菜の量が上回り肉野菜炒めになってしまった。

昨晩は地元有志主催の忘年会。

結構な参加費をとる割には食事量は少なく、閉会後ラーメン屋に直行してしまった。

しばらくラーメンは控えていたのだがとうとう食べてしまう。

ということで今朝は弁当と娘の朝食を作ってからジムでトレーニング。

少しばかりダイエット。笑

｢肉野菜炒め弁当｣

惣菜：肉野菜炒め（豚肉、鶏砂肝、肉団子、ピーマン、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、レンコン、キャベツ）、トマト

ごはん：白米