247日目 おろし焼肉弁当

昨日の弁当をガッツリ残してきた娘。

ダイエットの影響だ。

極端な食事制限をしている。

この酷暑で体がもつのか心配だが聞く耳は持っていないだろう。苦笑

ご飯は極端に少なめにしてある。

焼肉もおろしダレでさっぱりした感じに。

小松菜とトマトもポン酢で和えたもの。

たまご焼きにはヒジキを入れ健康的に。

カロリーは低くないが栄養価は高いダイエット弁当にしてみたが食べてくれるか。

「おろし焼肉弁当」

惣菜：牛肉焼、小松菜とトマトのポン酢、ヒジキ入りたまご焼き

ご飯：白米

嫁弁当は普通盛りで。